Zwemmen

Waar, wanneer en hoe?

Gedurende het seizoen van september t/m mei vindt op zaterdagmorgen van 10:00 tot 11:00 uur het zwemmen plaats in zwembad Brandenburg Oude Brandenburgerweg 67 te Bilthoven.

De leeftijd van de deelnemers ligt tussen 10 en 65 jaar. Sporters zonder zwemdiploma bewegen in het ondiepe bad, sporters met een zwemdiploma mogen ook in het diepe bad. Een uitzondering voor niet gediplomeerde zwemmers kan worden gemaakt als er één op één begeleiding aanwezig is.

Tijdens het zwemuur wordt het bewegen d.m.v lichamelijke oefeningen gestimuleerd, dit gecombineerd met recreatie. Voorzover de deelnemer dit wenst, worden aanwijzigingen gegeven voor het verbeteren van zwemslagen en oefeningen.

Aan het eind van het uur is er ruimte voor ontspanning, in het bubbelbad of op de glijbaan. Een verjaardag wordt dan vaak gezamenlijk gevierd.

Eén maal per jaar worden er onderlinge zwemwedstrijden georganiseerd. Deze “wedstrijden” zijn niet gericht op ‘winnen’, maar zijn meer bedoeld als uitdaging voor de individuele deelnemer.